孕期过多晒太阳易导致早产

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英国《每日邮报》报道,因为英国今夏预计将出现高温天气,英国皇家妇产科学院专家提出了这项建议,胎儿在孕妇怀孕前3个月成长最快,这个阶段孕妇对高温也最敏感,高温将使准妈妈们感觉不适。

在高温下,为降低体温,孕妇血管会自动收缩,从而通过血管向胎儿输送养分也随之减少。在怀孕后期,高温还会导致孕妇早产,增加流产几率。

孕妇应该远离阳光,保持身体水份。专家给准妈妈列出了一些抵御高温建议:孕妇在上午11时至下午3时温度最高时应呆在阴凉场所;穿天然面料宽松衣服,比如棉质服装;多喝水,多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化食品;不喝咖啡、茶和酒;避免剧烈运动。

专家说,孕妇受高温影响症状包括体温升高、疲劳、轻微头疼以及嘴和嗓子发干。

 
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